갑작스러운 어지러움이나 현기증을 경험한 적이 있으신가요? 이런 증상은 기립성 저혈압일 가능성이 있습니다. 기립성 저혈압은 앉거나 누운 상태에서 갑자기 일어날 때 혈압이 급격히 떨어지며 발생하는 증상으로, 일상에 불편함을 초래할 수 있습니다.기립성 저혈압의 원인, 증상, 그리고 이를 완화할 수 있는 식이요법 기립성 저혈압이란?기립성 저혈압은 앉거나 누운 상태에서 일어날 때 혈압이 갑작스럽게 떨어져 신체가 적응하지 못하는 상태를 말합니다. 이는 어지러움, 흐릿한 시야, 심한 경우 실신까지 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 기립성 저혈압의 주요 원인체액 부족탈수나 수분 섭취 부족으로 인해 혈액량이 감소하면 혈압이 떨어질 수 있습니다.약물의 영향고혈압 약물, 이뇨제, 항우울제 등은 혈압 조절에 영향을 미칠 수..